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Autogenes Training

 

Die Titelstory der ZEIT beschreibt es treffend: Was die Arbeitswelt aus uns macht - Bespaßen und Quälen - viele Chefs lieben es, ihre Leute ganz für sich einzuspannen. Aber gute Mitarbeiter brauchen etwas ganz anderes: ABSTAND. Wie können Sie Abstand bekommen?

Das Autogene Training darf zweifelsohne als ein Königsweg zur Mobilisierung der emotionalen Ressourcen bezeichnet werden. Da Autogenes Training -  als "Yoga des Westens" wie es auch genannt wurde - gerade in der Burnout Prophylaxe und der betrieblichen Gesundheitsvorsorge mittlerweile einen festen Platz hat, ist es besonders für Trainer, Berater und Coaches heute zunehmend interessant.

 
 Autogenes Training - Titel Rückkehr zum Laternenbewußtsein  
 Die Kopf- oder Stirnübung  Die Mittelstufe Formelhafte Vorsatzbildung

Auf die Bilder klicken zum Vergrössern

 

Inhaltsverzeichnis der Präsentation

  1. Die Wurzeln des Autogenen Trainings.
  2. Die neurowissenschaftlichen Grundlagen.
  3. Was ist Autogenes Training?
  4. Die Übungen der Grundstufe.
  5. Wie wird Autogenes Training angewendet?

Inhalt des Profipakets

  • Powerpoint-Präsentation mit 46 Seiten, 17 MB
  • Handout mit Text zu den Folien als Word-Datei 5 MB
  • Handout als PDF-Datei, 19 MB
  • Video als MP4-Datei, 634 MB
  • Audio-Datei im MP3-Format, 62 MB  
  • Total 737 MB

Preis

59.00 Euro + MwSt.

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